viernes, 12 de julio de 2013

Conferencia: Dieta y emociones

El día 22 de mayo la doctora Águeda Muñoz (médico endocrino del hospital Príncipe de Asturias), nos habló de como el estado de ánimo puede influirnos en la forma de comer, pudiendo incluso dar lugar a enfermedades como la bulimia o la anorexía.

Nos comentó que lo más importante es llevar una dieta sana y equilibrada, y hacer ejercicio físico , aunque sea moderado, para mantener un buen estado de salud e incluso para perder peso, y que hay que olvidarse de las dietas milagro.




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